系统之家 > Win10教程

Win10一玩游戏CPU就占用100%怎么办？

更新日期：2025-11-15

来源：系统之家

　　近期有游戏玩家用户反馈，自己的电脑只要运行游戏，就很容易出现CPU的占用率100%的情况，但是一旦开启游戏，内存占用率就马上飙升到100%了，导致电脑发烫、卡顿，让游戏的进展也不是很顺利。这是怎么回事呢？有没有什么方法可以解决呢？我们来看看吧。

　　具体步骤：

　　1. 按 Shift + Ctrl + Esc 组合键，或右键点击任务栏空白处，在打开的菜单项中，选择任务管理器；

　　2. 任务管理器窗口中，可以查看任务名称，状态，CPU，内存，磁盘和网络的占用率和使用情况，这时候可以找到一些正在运行，但我们并不需要的进程，单击选中；

　　3. 然后点击右下角的结束任务，就可以把这个任务关闭掉；

　　4. 任务关闭掉之后，这个任务所占用的CPU就会被释放出来，如果电脑CPU占用高达80%以上，那么肯定有一个任务占用CPU过高，把这个任务结束掉就可以了（还有种情况，可能是Win10的某些服务，占用着CPU和内存，找到对应的服务，禁用即可，前提条件是，要被禁用的服务，是不需要使用的）。

　　CPU使用率过高的原因

　　第一个原因是硬件带来的高CPU使用率

　　实际上硬件决定了比较大的关系，如果计算机，使用比较旧的处理器，然后电脑，又打开很多的页面和应用程序，这就很容易导致CPU使用率过高，无论如何优化系统，问题还是会存在，这主要是因为硬件问题。

　　第二个原因是由软件引起的高CPU使用率

　　这方面主要涉及到系统问题，例如系统打开太多程序，以及计算机病毒木马等，都会产生CPU使用率过高问题，从而导致计算机速度变慢。解决方法主要围绕系统优化、优化启动项、尽量避免打开太多程序等方面展开。

　　推荐系统下载：Windows10 22H2 64位 游戏优化版

　　Windows10 22H2 64位 游戏优化版是专门为满足游戏玩家需求打造的系统，为大型游戏做了专业的优化，性能大幅度提升，让游戏玩家的游戏体验感更好。此版本系统采用微软官方最新 Windows 10 22H2 19045.3693 64位专业版离线制作，集成最新的驱动和常用的运行库，系统的响应速度快，安装完成分区占用10 GB。经过多次多种游戏检测，均可以稳定运行，玩游戏不卡顿，画面流畅高清。

Win10一玩游戏CPU就占用100%

　　以上就是系统之家小编为你带来的关于“Win10一玩游戏CPU就占用100%怎么办？”的全部内容了，希望可以解决你的问题，感谢您的阅读，更多精彩内容请关注系统之家官网。